身体の悩み

（※イメージ画像）「夏までに痩せたいのに、なぜか思うように結果が出ない」──それは努力不足ではなく、体質に合わない方法を選んでいるだけかもしれません。東洋医学では、人それぞれ体の巡りやエネルギーの質が異なると考えます。無理なダイエットで体を...

（※イメージ画像）ぽっこりと出た下腹部、運動不足や脂肪のせいだと思っていませんか？実はその「下腹ぽっこり」、思わぬ疾患が隠れていることがあります。女性に多い内臓のトラブルや、見逃しやすい病気が原因になっている場合もあり、放置すると重大な健康...

（※イメージ画像）デリケートゾーンは顔や体と同じく、日々のケアが大切な繊細な部位です。しかし「どうお手入れすればいいの？」と悩む女性も少なくありません。正しい知識とケアを行うことで、においやかゆみ、トラブルを予防し、清潔で快適な状態を保つこ...

（※イメージ画像）「キーン」「ジー」という耳鳴りに悩まされていませんか？静かなときに響く不快な音は、日常生活の集中力や睡眠の質にも影響を及ぼします。実はその耳鳴り、放っておくと悪化する恐れもあるのです。この記事では、耳鳴りの主な原因や症状の...

（※イメージ画像）デリケートゾーンのかゆみやにおいに悩んでいませんか？実は多くの女性が人に言えず一人で抱えがちな悩みです。かゆみやにおいは、日常の習慣や体調の変化、下着の素材、洗いすぎなどが原因になっていることも。正しいケアをすることで症状...

（※イメージ画像）年齢を重ねるにつれて気になり始めるのが「口臭」「体臭」「加齢臭」。周囲の反応が気になって、人との距離を取ってしまう…そんな経験はありませんか？においの悩みはデリケートですが、きちんと原因を知り、正しくケアすれば大きな改善が...

（※イメージ画像）年齢とともに気になり始める「精力の衰え」。最近なんだか元気が出ない、やる気が続かない…それは体力だけでなく“精力”の低下が原因かもしれません。精力は性に関わるイメージが強いものの、実は日々の活力や集中力、持久力にも深く関わ...

（※イメージ画像）生理痛は多くの女性が抱える悩みであり、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。市販薬に頼ることも一つの選択肢ですが、できるなら自然で健康的な方法で改善したいと考える方も多いのではないでしょうか。実は、食生活の見直しや...