パーソナルジム

（※イメージ画像）近年、健康志向の高まりと共に注目されているのが「パーソナルジム」。トレーナーが個別に指導してくれるため、運動初心者や体型の悩みを抱える人にも人気です。しかし、普通のジムと何が違うの？費用に見合う価値はあるの？そんな疑問に答...